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生双胞胎的方法?广西荔浦黄药师调理备孕,怎样才能怀上双胞胎?

2019-08-01 367 views 0

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  怀孕是个幸福而艰辛的过程,特别是分娩的那一刻,疼得令人苦不堪言,恨不得生完之后就不再受同样的罪。因此,不少孕妈都希望怀双胞胎,一次生俩不再受罪,多划算。但是,想生双胞胎也非一件易事,在准备生之前,你要知道这些事,它们将有助于你顺利怀上双胞胎哦。


  方法一、生更多的孩子(量力而行)

  可靠指数:★☆☆☆☆

  有怀孕史。怀孕过4次以上的女性怀双胞胎的几率特别高。当然,生孩子还要看个人的意愿和家庭经济情况而定。怎样才能怀上双胞胎,此外,中国大陆规定一对夫妻只能生二胎。

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  方法二、饮食帮助怀双胞胎

  可靠指数:★★☆☆☆

  ※补充维生素:营养不良的人怀双胞胎的几率较小。备孕之时,可以多吃点富含维生素的食物。

  ※适当增加体重:你造吗,瘦弱的人怀双胞胎的几率大大低于强壮的女性。因此,你不能节食,要多补充营养,三餐吃得健康些,适当增加体重。

  ※多吃山药:可以提高怀双胞胎的几率。在非洲,有一个常常吃野山药的部落。这个部落的女性生双胞胎的几率比全球平均几率高4倍。

  ※多吃奶制品:备孕期间多吃奶制品的女性生双胞胎的几率比不吃奶制品的女性高5倍。

  ※多吃番薯:番薯含有一种与雌激素类似的精神,有助于生养孩子。怎样才能怀上双胞胎,有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯,而此族人生双胞胎的几率是全球最高的。因此若想怀孕生双胞胎可以尝试下。

  ※多吃蛤蚧:蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。


  方法三、找个有双胞胎基因的对象

  可靠指数:★★★☆☆

  双胞胎也能遗传。女性异卵胞胎再生异卵双胞胎的几率大约为1/58,并与异卵形成的遗传因素有关。男性异卵胞胎再生异卵双胞胎的几率大约为1/100。因此,找个有双胞胎基因的对象也是一个方法哦。

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  方法四、科学的生活习惯

  可靠指数:★★★★☆

  如今人们的生活节奏快,加班熬夜都是常事,这对于怀孕特别是双胞胎来说很不利。你得做好以下准备↓↓

  改善饮食:家里的快餐时代必须结束,要好好的补充营养,坚持喝牛奶,多吃水果和蔬菜,坚果和谷类也应该常常出现在餐桌上。

  ?戒烟戒酒:烟酒一律戒了,这个很重要哦!烟酒对于生殖细胞都有一定的损害,怎样才能怀上双胞胎,更有例子表明,孕妇因为喝酒抽烟导致胎儿畸形,特别是怀双胞胎的准妈们更加要小心,谨防发生寄生胎。

  开始锻炼:身体是怀孕的本钱。计划怀孕的前3-6个月就要开始科学的运动锻炼了。一些户外运动有氧项目最值得推荐。比如跑步、散步、游泳等。

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  方法五、找黄药师吧

  可靠指数:★★★★★

  擅长:月经不调、闭经、宫寒、多囊、输卵管堵塞等孕前调理,调理男女宝宝,龙凤双胎的孕子药方。广西荔浦黄药师调理备孕,通过舌诊就可以了解你的脾胃肾经,对症调理才能怀上宝宝,相信黄老师会帮助你好孕!

  停服避孕药:开始备孕之时,请停止服用避孕药。当女性刚刚停止服用避孕药的第一个月,她们的卵巢有时候会一次排出2颗卵子,这是怀双胞胎的绝佳机会。

  服用叶酸:服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数,使多个卵子进入子宫,因而产生双胞胎。

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